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海や山へ出かけるときだけではなく、近頃は日常の日焼け対策も意識されるようになってきました。
コスメだけではなく、UVカットをうたった雑貨や衣料も色々出回ってますね。

紫外線を通しにくいのは綿とポリエステルの混紡素材で、生地の織り目がつまっていて、厚手のものが良いそうです。
え～、でも夏は暑そう・・・いえいえ、UVカット、吸湿性、速乾性を備えた素材も開発されているのだとか。
UVカット効果を発揮する洗剤やスプレーもあるようです。


日傘は一番紫外線を吸収する黒が定番になっていますが、他の色でも大丈夫。
ただ、空気中の散乱紫外線や、地面や壁を反射して届く紫外線を防ぐことが難しいので、日焼け止めはつけたほうが良さそう。
また、布と肌が離れていると紫外線カット率が低下するので、日傘は柄を短く持つのが正しいようです。
他にも目から入る紫外線をカットするためにも、サングラスはかけたほうが良いらしいです。

紫外線の影響は、シミ、シワだけではなく免疫機能も低下させるというから、お出かけ時にはまず日焼け止めを。
リーガリスのサンスクリーンクリームSPF25は、ノンケミカルなので毎日使っても肌への負担が少ないです。
しっとり感があるのに、さっぱりした使い心地でなかなか良いです。使ってみてください。