しもやけ

耳、頬、手足の指などの末端部分が繰返し寒さにさらされることで血流が悪くなり、赤または紫色に腫れ上がります。痛痒さが伴います。予防にはしっかりと防寒、防水をし、水にさらされた部分はよくふき取ります。軟膏を塗ったり、血行をよくするためにマッサージをして下さい。

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